Naprapati
Hur kan naprapati hjälpa mig?
Naprapaten undersöker, diagnostiserar, behandlar, och rehabiliterar och förebygger smärttillstånd och nedsatt funktion i kroppen alla muskler och leder. En naprapat utgår alltid från helheten och tar hänsyn till såväl kroppsliga som psykologiska och sociala faktorer som kan bidra till smärta och andra besvär uppstår. En naprapat är expert inom mauell medicin och använder sina händer i de olika behandlingsteknikerna. Justering och mobilisering syftar till att återskapa funktion i leder kombineras med massage, bindvävstekniker, och stretching riktade mot kroppens mjukdelar.
Här kan du läsa mer om naprapati http://naprapater.se/
Ett besök hos mig
Målet med besöket är att få en tydlig och gemensam förståelse av besväret. Det sker genom att du får berätta om dina besvär, när besväret började, om det pågår hela tiden eller kommer då och då, hur symtomen yttrar sig och hur starka de är.
Utifrån vad du berättar och de frågor som jag följer upp din berättelse med så leder det fram till en uppfattning om vad för besvär som det rör sig om.
Att känna igen olika typer av smärta, via de kännetecken och symtom de ger är första steget i att nå fram till en behandling som kan ge minskad smärta.
För att kunna ställa en diagnos görs sedan en undersökning med olika tester.
Din diagnos leder till en individuellt anpassad behandlingsplan, bestående av:
- Manuella behandlingstekniker för att minska smärtan och återställa normal funktion.
- Hemövningar för att behålla förbättringarna.
- Rehabilitering för att återfå och förbättra styrka, rörlighet, koordination och stabilitet
- Råd om hur du ska förhålla dig till smärtan och besvären
Ett besök tar cirka 30-45 minuter.
Uppföljning görs sedan för att se om behandlingen har gett förväntad effekt.
Om jag bedömer att dina besvär inte bör behandlas av naprapat så kan jag ge dig råd om var du istället bör vända dig.
Exempel på vanliga smärttillstånd, som med gott resultat behandlas av naprapater är:
Förebyggande behandling | |
Nackspärr | |
Spänningshuvudvärk | |
Musarm | |
Tennisarmbåge | |
Skulderbesvär | |
Axelbesvär | |
Ländryggsbesvär | |
Ischiasbesvär | |
Knäbesvär | |
Hälsenebesvär | |
Käkledsbesvär |
Triggerpunkt
Sequos quosapi tatio. Nemquo offictur, officita excerrum incit et quibusae comnis aut aligni aut ute cus, id untore num is adiate magnis esciani aerferepre cuptas magnatur, similitatur.
Massage
Sequos quosapi tatio. Nemquo offictur, officita excerrum incit et quibusae comnis aut aligni aut ute cus, id untore num is adiate magnis esciani aerferepre cuptas magnatur, similitatur
Justering
Sequos quosapi tatio. Nemquo offictur, officita excerrum incit et quibusae comnis aut aligni aut ute cus, id untore num is adiate magnis esciani aerferepre cuptas magnatur, similitatur.
Droppteknik
Sequos quosapi tatio. Nemquo offictur, officita excerrum incit et quibusae comnis aut aligni aut ute cus, id untore num is adiate magnis esciani aerferepre cuptas magnatur, similitatur.